睡眠障碍

田间漫步的情侣

睡眠与心脏健康

还有饮食和锻炼, 良好的睡眠对心脏健康至关重要, 反之亦然:降低患心脏病风险的生活方式措施同样能促进良好睡眠.

神经性睡眠障碍与血压和心脏病有关

医生多年前就知道睡眠呼吸暂停会导致高血压, 但是神经性睡眠问题,比如不宁腿综合症, 嗜睡症和磨牙也可能带来类似的心血管风险.

沮丧的女人坐在她的床上
困倦的女人在床上打哈欠

睡眠呼吸暂停是如何影响心脏的?

并不是所有打鼾的人都患有睡眠呼吸暂停症——但那些确实患有的人却是如此, 心脏病的风险, 高血压或中风是真的.

嗜睡症与心脏健康

一种罕见的睡眠障碍, 嗜睡症还与其他几种疾病有关, 包括高胆固醇, 高血压和心脏病.

男子在办公桌上睡觉

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